Velkommen i dit gratis RUM – skabt for dig og din RO!
ET TRYGT STED MED GRATIS RESSOURCER, DER STØTTER DIG I AT FINDE RO, INDSIGT OG INSPIRATION – I DIT TEMPO OG PÅ DINE PRÆMISSER.
Hej skønne sjæl!
HER BLIVER DU VÆKKET FRA DIT HAMSTERHJUL, SÅ DU KAN STOPPE OP OG BEGYNDE AT PRIORITERE DIG SELV OG DEM, DU HOLDER AF!
Måske mærker du, at noget skal ændre sig. At du har brug for mere ro. Mere dig. Mere mening.
Du længes efter at kunne trække vejret frit, slippe det indre pres og finde tilbage til din kerne – den del af dig, som ikke hele tiden kæmper, men i stedet hviler i vished, selvomsorg og retning.
Du er landet det helt rigtige sted.
Her deler jeg ud af det, som har hjulpet mig – og flere hundrede andre – til at skabe en ny forståelse og et nyt forhold til livet, hverdagen og os selv.
Alt her i dit RUM koster 0,- kr. – men ikke uden værdi.
Du får indsigter og inspiration, der kan gøre en ægte forskel – hvis du er klar til at tage imod.
Hvad finder du her?
Mini-challenges
Overskuelige e-mail serier, hvor du dag for dag får inspiration, refleksioner og nænsomme øvelser, der hjælper dig med at stoppe op og prioritere dig selv.Guidede lydfiler & refleksioner
Ro på i hverdagen med enkle, guidede lydfiler, som du kan lytte til i bilen, sofaen eller på gåturen.E-guide & mini-e-bøger
Lettilgængelige guides eller e-bøger med små øvelser, refleksioner og inspiration til din rejse hjem til dig selv – uanset om du står midt i en livsomstilling, stress, angst eller bare ønsker mere nærvær.Artikler & podcast
Dyk ned i viden og hjerteformidling fra de interviews og podcast, jeg har medvirket i – alt sammen med det formål at inspirere dig til at finde ind til dit eget indr
Hvorfor deler jeg det her med dig?
Fordi jeg tror på, at transformation starter med indsigt – og det kræver ikke en stor investering, før du kan tage dit første skridt.
Jeg har selv gået vejen. Jeg har fordybet mig i en forståelse, der har ændret alt – og nu deler jeg den med dig gennem mit MindPeace-koncept.
Alt, du finder her, tager udgangspunkt i denne nænsomme og dybt virkningsfulde tilgang til mental sundhed. Ikke redskaber. Ikke quick-fixes. Men en forståelse, der skaber varig forandring.
Det siger mine tidligere deltagere
Er du klar?
Tag det du har brug for – og vend tilbage når du har brug for mere.
Alt her er skabt med hjerte, erfaring og den dybeste respekt for din rejse.
Scroll ned og vælg det, der kalder på dig – gratis og med det samme.
Du fortjener det.
Det koster kun din e-mail at være med.
Det betyder også, at du giver samtykke til, at du løbende vil modtage e-mails med inspiration og tilbud på forløb, der støtter dig i at skabe et liv i balance. Du kan til hver en tid afmelde dig igen.
-
4 DAGES E-MAIL CHALLENGE
”Sådan får du en kærlig indre dialog”
Her får du støtte til at gøre op med en negativ indre dialog, så du kan leve mere og overleve mindre
-
EN KÆRLIG E-BOG
”Du er altid intakt”
Her viser jeg dig, at du altid er intakt og aldrig er gået i stykker – også når det ikke føles sådan.
-
3 DAGES E-MAIL CHALLENGE
“Sådan flytter du dig fra Ego til Essens”
Her viser jeg dig vejen til mere Essens og mindre Ego – hvor stress og angst ikke kan bo eller gro.
-
5 DAGES E_MAIL CHALLENGE
Kom hjem i din RO
Her får du en direkte vej hjem i din indre RO. Glem alt om rundkørsler og omveje - her får du en genvej.
-
EN NY FORSTÅELSE AF SINDET KAN MINDSKE STRESS OG ANGST
En psykologs beretning
Her deler min tidligere kunde hendes transformation – både privat og arbejdsmæssigt. -
AFKLARENDE SAMTALE
Et trygt og uforpligtende første skridt
-
NYHEDSBREV
Inspiration til et liv med mere ro, klarhed og balance – direkte i din indbakke
-
INSPIRERENDE BLOG
Støtte, inspiration og indsigter – fra mig til dig
-
HJERTERUM
En LIVE podcast til at genfinde ro og velvære
-
LEDERRUM
Et frirum for ledere, der søger større selvindsigt, mental klarhed og modet til at lede fra hjertet
-
ARTIKLER & PODCAST
Få nye perspektiver på mental sundhed og trivsel