Velkommen til alle MindPeaces forløb

HER FINDER DU HJÆLP TIL STRESS & ANGST

Er du klar til at finde hjem til dig selv – med ro, styrke og nyt livsmod?

Forløb, der forebygger, lindrer og hjælper dig ud af stress og angst – så du genfinder din indre balance, uanset hvor overvældende det lige nu føles.

Kan du genkende dig selv i det her?

Du tager dig altid af alle andre – men glemmer dig selv.
Din hverdag føles som en kamp, og selv de mindste ting kan vælte læsset.
Måske mærker du et konstant pres, tankemylder eller indre uro.
Måske har du prøvet alt – men står stadig med følelsen af at være hægtet af dig selv og dit liv.

Jeg skal bare lige … så bliver det godt.”

Lyder det bekendt?

Så er du ikke alene – og du er landet det helt rigtige sted.

Du står måske her:

  • Du løber og løber – men kommer ingen vegne

  • Du føler dig drænet, udmattet og på bagkant

  • Du har mistet kontakten til dig selv og dine behov

  • Du har forsøgt behandling før – men uden varig forandring

  • Du mærker en frygt for at være til besvær eller ikke være nok

  • Du er bange for dine symptomer, og at du aldrig bliver “dig selv” igen

Og du længes efter:

  • At holde en pause fra dit eget liv

  • At mærke dig selv og dine behov igen

  • At kunne sige fra – uden dårlig samvittighed

  • At finde ro, selv når tankerne kører på højtryk

  • At leve mere frit og stå stærkt i dig selv

  • At føle livsglæde og håb – ikke bare overlevels

Du er ikke alene – og du er ikke forkert!

Jeg har mødt alle de følelser før.
Og vigtigst: Jeg har også mødt transformationen bagefter.
Med nænsom støtte og den rigtige hjælp kan du finde hjem til dig selv – og leve et liv i balance og autenticitet.

  • "Jeg tror ikke, jeg ville være nået så langt, som jeg er, hvis jeg ikke havde deltaget i forløbet."

  • "Jeg er blevet klog på mig selv og hvordan jeg kommer videre. Jeg er næsten helt symptomfri og står nu med et kæmpe håb og tro på at det hele nok skal gå."

  • "Katja er fuldstændig fantastisk og jeg ved faktisk ikke, hvad jeg skulle have gjort uden hende. Det var en tårevædet afsked i onsdags."

  • "Jeg er gået fra sygemeldt til raskmeldt. Og har også set, hvordan de andre på holdet har flyttet sig mht. at tackle deres stress."

  • "Katja har givet mig så mange nye indsigter og en ny måde at se min stress på og hele min egen situation."

  • "Katja har en helt særlig måde at se og forklare stress på, der er unik og giver mening."

  • "Forløbet og Katja har hjulpet mig igennem en utrolig svær situation, hvor jeg var hårdt ramt af stress. Jeg er nu et meget bedre sted og kan takle den stress, der rammer i hverdagen."

  • "Katja er en fantastisk underviser – jeg har virkelig fået meget ud af det. Jeg er et helt andet sted i dag, end da jeg startede på forløbet."

Klar til at tage første skridt?

- Dit skridt mod indre balance, mere lethed, mental sundhed og spirituel indsigt?

Herunder kan du se mine forløb – alle med dokumenteret effekt og livsændrende indsigter, der hjælper dig med at finde din egen styrke og ro.

Hvert forløb er baseret på mit transformative og gennemprøvede MindPeace koncept og er skabt med sjæl og faglighed. Du kan læse mere om dem hver især ved at klikke videre.

  • Mindpeace_RO TIL LIVET

    RO TIL LIVET

    Find hjem til dig selv og et meningsfuldt arbejdsliv

    For dig, der er sygemeldt med stress, angst eller depression og ønsker varig forandring.

    Kommer snart
  • MINDPEACE GROUNDINGFORLØBET

    GROUNDINGFORLØBET

    Stå stærkt i dig selv – selv når livet presser på

    For dig, der mærker stress, angst eller begyndende tegn på ubalance, men stadig er i job.

    Læs mere
  • MINDPEACE SAMTALER & COACHING

    SAMTALER & COACHING

    Ro, overskud og velvære – ét nærværende møde ad gangen

    For dig, der ønsker mig på tomandshånd som din helt tætte sparringspartner.

    Læs mere
  • MINDPEACE AKADEMIET

    MINDPEACE AKADEMIET

    Et trygt fællesskab med faglig støtte og plads til dig

    For dig, der vil fastholde mental balance og forebygge stress og angst på den lange bane.

    Kommer snart
  • Mindpeace_GUDINDEFORLØBET

    GUDINDEFORLØBET

    Lev med hjertet forrest og vis verden, hvem du virkelig er

    For dig, der længes efter at stå stærkt i dig selv og leve med indre frihed og autenticitet.

    Åbner snart
  • Mindpeace_Event_Katja

    EVENT - MINI RETREAT

    En mulighed for at blive vækket og hoppe ud af hamsterhjulet

    For dig, der ønsker at træde ind i din inderste kerne af ro og din stærkeste skaberkraft.

    Kommer snart
  • Mindpeace_FOREDRAG

    FOREDRAG

    Inspiration og indsigt, der tænder noget i dig

    For dig, der søger nye perspektiver, nærvær og et kærligt skub i den rigtige retning.

    Læs mere
  • Mindpeace_RETREAT

    RETREAT

    En pause til fordybelse, ro og ny energi

    For dig, der længes efter at træde ud af hverdagens travlhed og give plads til refleksion, nærvær og fornyet livsglæde.

    Læs mere

Et forløb hos mig er…

Skabt med over 15 års erfaring

Forankret i både psykologi, spiritualitet og praksis

Udviklet til at skabe varig forandring

Dokumenteret effektfuldt hos +1000 mennesker

Trygt, nærværende og tilpasset dig

Læs om mit faglige ståsted og mine empirisk dokumenterede resultater

Livet skal ikke overleves

Det skal LEVES fra dét sted i dig, hvor roen og glæden allerede bor og aldrig kan mistes. Tag det første skridt mod et selvkærligt liv i dag!

Klar til at starte din rejse?

Book en GRATIS afklarende samtale i dag og lad os sammen undersøge, hvilket forløb der kan styrke din personlige vækst og samtidig hjælpe dig af med stress og/eller angst.

Så finder vi sammen den vej, der passer bedst til dig og din situation.

Hold dig opdateret!

Tilmeld dig mit nyhedsbrev for at modtage de seneste opdateringer om kommende uddannelser, forløb, foredrag og workshops.