Til virksomheder - Skab bedre trivsel og øget engagement
NÅR MEDARBEJDERNES TRIVSEL VOKSER, VOKSER VIRKSOMHEDEN MED - FÅ STYR PÅ DEN MENTALE SUNDHED OG UNDGÅ SYGEFRAVÆR
Mistrivsel koster – både menneskeligt og økonomisk
Trivsel er ikke bare en rar tilstand – det er en vigtig bundlinjefaktor for enhver virksomhed. Mental sundhed blandt medarbejdere er afgørende for langtidsholdbare resultater i moderne organisationer. Alligevel opdager mange virksomheder mistrivsel for sent. Det starter ofte usynligt og udvikler sig til stress, sygemeldinger, konflikter, brokkekultur, opsigelser og faldende engagement – klare tegn på en ubalance, der kræver handling.
Det er ikke kun "de sårbare" medarbejdere, der oplever mistrivsel. Det er ofte de mest pligtopfyldende og ambitiøse, der overser deres egne behov og fortsætter på overarbejde – med høje omkostninger til følge.
Jeres udfordringer – mit fokus
Flere sygemeldinger og udbrændte medarbejdere?
Ledere alene med komplekse trivselsudfordringer?
Teams, der mister retning, overskud og arbejdsglæde?
Det kan vi ændre sammen.
Jeg hjælper virksomheder med at skabe medarbejdere i balance, autentiske ledere og velfungerende teams – uden at det føles som endnu et to-do-projekt.
Disse virksomheder har jeg allerede hjulpet
Novo Nordisk - Telenor - Viegand Maagøe - Jyske Bank - Peter Justesen - LE34 - Wingmen - Velliv - Leo Pharma - Forca - Akademikernes A-kasse - Euro Accident -
Novo Nordisk - Telenor - Viegand Maagøe - Jyske Bank - Peter Justesen - LE34 - Wingmen - Velliv - Leo Pharma - Forca - Akademikernes A-kasse - Euro Accident -
Udtalelse fra udviklingschef Nelly Khusainova hos Peter Justesen A/S
Info til jer
-
Fordi jeg ved, hvad der virker – og jeg tager jer hele vejen.
Jeg hedder Katja Stolshøj og har over 25 års erfaring i forsikringsbranchen – heraf 10 år som fast stresskonsulent i et af Danmarks største pensionsselskaber. Jeg har hjulpet mere end 1.000 mennesker ud af stress, angst og udbrændthed.
Jeg forstår både mennesket og maskinrummet. Som tidligere leder for 25 medarbejdere har jeg skabt stærkt følgeskab og høj trivsel – og ved, hvordan det ser ud, når det lykkes i praksis.
-
Hurtigere og holdbare raskmeldinger
Reduceret sygefravær og færre langvarige sygeforløb
En stærkere kultur præget af ansvarlighed og psykologisk tryghed
Øget trivsel, energi og engagement, der fastholder jeres medarbejdere
Robuste og autentiske ledere, der kan stå stærkt – også i modvind
Styrket motivation, samarbejde og arbejdsglæde
Langsigtet performance uden at brænde ud
Jeg skaber resultater, der kan mærkes – ikke kun i KPI’er, men i mennesker. -
Jeg tilbyder eksperthjælp gennem en række målrettede forløb og indsatser, der styrker mental sundhed, øger trivsel og skaber bæredygtig performance på alle niveauer i organisationen. Hos mig kan I vælge velafprøvet forløb med dokumenteret effekt – eller få skræddersyet en løsning, der matcher jeres specifikke behov.
Trivsel er ikke en luksusvare, men fundamentet i et sundt arbejdsmiljø – det er en investering i performance, fastholdelse og fremtid.
Som virksomhed står I derfor over for et valg: Vil I reagere, når skaden er sket – eller tage ansvar i tide og skabe en arbejdsplads, hvor mennesker trives, præsterer og bliver?
I dag kræver det mere end frugtordninger og trivselspolitikker at sikre engagement, energi og mental sundhed. Det kræver en bevidst og balanceret indsats – én, der favner både medarbejderen, lederen og kulturen som helhed.
- Kærligst Katja
HJÆLP TIL JERES MEDARBEJDERE
NÅR STRESS, ANGST ELLER UDBRÆNDTHED BANKER PÅ – GRIB IND I TIDE
Har I en medarbejder, der virker overvældet, trækker sig socialt eller kæmper med at overskue opgaverne? Små signaler er ofte første tegn på noget større. Når I handler i tide, kan I være med til at vende udviklingen – og støtte jeres medarbejder på den klogeste og mest menneskelige måde.
Konsekvenserne kan nemlig være store, men det kan forskellen også være, når der sættes tidligt og klogt ind.
Jeg tilbyder dokumenteret og effektive forløb til forebyggelse og fastholdelse. De støtter medarbejderen i at finde ro, genvinde handlekraft og skabe en tryg og bæredygtig vej tilbage til trivsel og eventuelt arbejdspladsen.
Forløbene har vist resultater markant over standard, også i tilfælde hvor andre tiltag ikke har haft effekt.
Læs om mit faglige ståsted og mine empirisk dokumenteret resultater
>>> Klik HER for at læse om mit arbejde og de resultater, jeg skaber.
GROUNDINGFORLØBET
Online – forebyggelse før en sygemelding.
Til din medarbejder, der mærker pres eller tidlige tegn på stress, angst eller udbrændthed – men endnu ikke er sygemeldte.
Styrker robusthed og bevarer mental balance i tide
Forebygger sygemelding – eller tilbagefald efter tidligere stress.
RO TIL LIVET
Delvis online – håndtering under sygemelding.
Til din medarbejder, der er sygemeldt med stress, angst eller depression og har brug for støtte til at finde fodfæste og komme trygt tilbage.
Skaber ro, retning og meningsfuld kontakt til arbejdslivet
Forkorter sygemeldinger, fastholder arbejdsglæde og styrker livsmodet.
INDIVIDUEL COACHING
Online – med fokus på det, der fylder her og nu
Til din medarbejder, der foretrækker et fleksibelt og individuelt forløb med nærvær og professionel støtte.
Trygt rum til at bryde mønstre og genfinde balancen
Hjælper med at fastholde mental sundhed – også i det lange løb.
HJÆLP TIL JERES LEDERE
STÆRKE LEDERE SKABER STÆRKE ARBEJDSFÆLLESSKABER
Har I en leder, der føler sig presset, usikker – eller som kæmper for at finde balancen mellem ansvar, relationer og egen trivsel? Når en leder står stærkt i sig selv, kan vedkommende inspirere, træffe kloge beslutninger og lede med overskud – uden at brænde ud.
Som tidligere leder for 25 medarbejdere forstår jeg de komplekse krav, ledere står i hver dag. Derfor hjælper jeg med at håndtere stress, styrke ledelsesstil og skabe grobund for et bæredygtigt arbejdsmiljø, hvor både mennesker og resultater trives.
Ledere spiller en nøglerolle i at sikre mental sundhed og trivsel på arbejdspladsen. Jeg tilbyder tre målrettede løsninger, som støtter jeres ledere i deres personlige udvikling og professionelle ansvar.
-
LEDERUDDANNELSE
Uddannelse i at lede med nærvær, psykologisk tryghed og autentisk lederskab
→ Uddannelsen giver ledere dyb indsigt i, hvordan de både forstår og styrker deres egen samt teamets mentale sundhed. Det er en praksisnær og forankrende udviklingsrejse, der fokuserer på indre ro, klarhed og mod til at lede – indefra og ud.
-
EXECUTIVE COACHING
Individuel sparring og udvikling for ledere
→ Coaching for ledere, der ønsker et sjældent frirum, hvor de ikke skal bære alting alene – men bliver lyttet til, holdt og styrket i sit personlige lederskab. Præcis som de er.
-
LEDERSEMINAR
Gør som Novo Nordisk og book et Inspirerende 1-2 dages seminar.
→ Seminaret styrker ledernes evne til at forbinde, motivere og inspirere deres teams indefra – og skabe et naturligt følgeskab, der bygger på tillid og baner vejen for bæredygtig succes.
-
LEDERRUM
Inspirerende GRATIS webinarer for ledere.
→ Løbende inspiration og indsigt om ledelse af trivsel, stresshåndtering og mental sundhed. Det er gratis at deltage.
HJÆLP TIL JERES TEAMS
STYRK TRIVSLEN – OG SAMARBEJDET FØLGER MED
Når et team trives, skaber det ikke kun bedre resultater – det skaber også psykologisk tryghed, større arbejdsglæde og færre sygemeldinger.
Har jeres team brug for at styrke sin mentale bevidsthed, forstå hinanden bedre – eller få en ny forståelse til at håndtere pres og uenigheder i hverdagen?
Jeg tilbyder målrettede teamforløb, der skaber et fælles sprog om mental sundhed og baner vejen for et stærkt samarbejde. Forløbene ruster teamet til at stå stærkere – sammen.
Her er eksempler på forløb, der har skabt markante resultater hos andre virksomhedskunder:
-
Dette forløb er til jer, der ønsker at arbejde forebyggende med mental sundhed. Her får alle medarbejderne en grundlæggende forståelse for, hvordan vi mennesker fungerer indefra – og hvordan man kan navigere sundt i en kompleks og krævende hverdag.
Forløbet skaber:
Øget bevidsthed om trivsel og mentale mønstre
Et fælles sprog om mental sundhed
Inspiration til at skabe balance og nærvær i dagligdagen
Til jer, der ønsker at styrke trivsel, før udfordringerne opstår.
-
Dette forløb er til jer, der gerne vil gå et spadestik dybere og give medarbejderne konkrete illustrationer og refleksioner til at forebygge og håndtere stress, mistrivsel og samarbejdsudfordringer. Vi arbejder med det indre kompas, ansvar, og hvordan vi skaber sunde relationer og et psykologisk trygt arbejdsmiljø.
Forløbet giver:
Øvelser og illustrationer til stressforebyggelse og håndtering
Indsigt i personlig ansvarlighed og indflydelse
Fællesskab, refleksion og fælles retning i teamet
Til jer, der ønsker at styrke arbejdsglæde, relationer og mental robusthed – i praksis.
Alle forløb til teams skræddersyes jeres specifikke behov.
Tag fat i mig og vi kan tage en snak om, hvad I ønsker.
- Kærligt Katja
For jeres interne nøglepersoner
Har I – eller jeres HR, arbejdsmiljøteam eller trivselsansvarlige – en central rolle i mødet med stressramte eller psykisk udfordrede medarbejdere?
Så tilbyder jeg et særligt kursus målrettet de nøglepersoner i jeres virksomhed, der er tæt på mennesker i mistrivsel.
Kurset styrker det faglige fundament og giver en enkel, praksisnær tilgang til at støtte kolleger med tegn på stress, angst eller udbrændthed – uden at tage det hele på egne skuldre.
Kurset er relevant for:
• HR-partnere og People & Culture-ansvarlige
• Arbejdsmiljø- og trivselsansvarlige
• Teamledere og medarbejdere i støttefunktioner
• Tillidsvalgte og andre nøglepersoner med menneskeligt ansvar
Det er ikke et behandlingsforløb – men en faglig opkvalificering med fokus på indsigt, mental balance og bæredygtig støtte i arbejdslivet.
Sådan samarbejder vi
Jeg begynder altid med at lytte. Hvad er jeres virkelighed? Hvad oplever I i organisationen lige nu, og hvad ønsker I at opnå?
Ud fra jeres input skaber vi en skræddersyet løsning, der passer præcist til jeres behov – vi eksekverer og følger op for at sikre vedvarende momentum.
Alt, vi laver sammen, er praksisnært, tilpasset jeres hverdag og målrettet langsigtede resultater. Uanset om løsningen er et af mine velafprøvede forløb eller en ny, skræddersyet indsats, er der én fællesnævner: Ingen quick fixes – kun bæredygtig og reel forandring.
Skal vi tage en uforpligtende snak?
Lad os tale om, hvordan I bedst styrker jeres medarbejdere, ledere og teams. Det starter med én samtale – og kan blive startskuddet til langvarig trivsel og mærkbare resultater.
Ønsker du at:
Genskabe gnisten og arbejdsglæden i dit team?
Fastholde talentfulde medarbejdere, før det er for sent?
Løfte motivationen og bryde den onde cirkel af fravær og pres?
Skabe en virksomhedskultur, hvor trivsel er en styrke – ikke en eftertanke?
Så kontakt mig – og lad os sammen gøre noget ved det
Telefon: 61 62 81 94
Email: kontakt@katjastolshoej.dk
- eller udfyld formularen