Hvordan undgår du konflikter?

Vi ser verden gennem hver vores briller
Det er fascinerende at erkende, at hver enkelt af os bærer vores egen unikke linse, gennem hvilken vi ser verden. Det er som om, vi alle går rundt med vores personlige briller , der farver alt, hvad vi ser og oplever. I vores daglige interaktioner kan det nemt ske, at vi glemmer, at andre også bærer deres egne briller og ser verden på en helt anden måde .

Når vi ser på vores omgivelser, er det ikke selve verden, vi ser, men vores tolkning af den. Det er som om, vores sind konstant bearbejder og filtrerer informationerne omkring os, og derved skaber vores egen unikke virkelighed.

Konflikter opstår, når vi forventer andre ser verden som os
Men det bliver farligt, når vi begynder at tro, at vores virkelighed er den eneste sande virkelighed. Det er her, konflikter ofte opstår. Når vi bliver fanget i vores egne overbevisninger og bliver blinde overfor andres perspektiver. Hvis vi fejlagtigt tror, at vores virkelighed er universel, og når andre ikke er enige, kan der opstå gnidninger.

Vær nysgerrig på andre og bliv mindre konfliktsky

Men hvad hvis vi i stedet kunne blive nysgerrige på hinandens virkelighedsopfattelser?

Hvad hvis vi kunne se andres verdenssyn som en kilde til læring og forståelse - i stedet for konflikt og splittelse?

At erkende, at vi altid kun oplever vores egne tanker om verden, og ikke selve verden, åbner op for en dybere forbindelse med hinanden. Det inviterer os til at lytte aktivt, forstående og medfølende til andres perspektiver, og det skaber mulighed for at bygge bro mellem vores forskellige virkeligheder.

Åbenhed baner vejen til fred
Så lad os huske på, at selvom vi hver især bærer vores egne briller, kan vi stadig lære at se verden gennem andres øjne. Lad os blive nysgerrige på hinandens virkeligheder og fejre mangfoldigheden i vores forskellige perspektiver. For når vi gør det, åbner vi døren til en dybere forståelse og en mere fredelig sameksistens, hvor mange konflikter kan undgås.

Naviger gennem livets konflikter fra et kærligt og ærligt ståsted
I mine forløb og sessioner kan du lære at stå (endnu) mere i dig selv - og opdage, hvordan du kærligt og ærligt kan navigere gennem livets konflikter, som engang imellem opstår hos os alle. Kontakt mig endelig på kontakt@katjastolshoej.dk, hvis du vil høre mere om mulighederne for et forløb hos mig.